Consultatii nutritionale

Controlul profesionist anual al greutății în scopul prevenției și stării de bine

Controlul specializat al greutății este recomandat în vederea creșterii sau scăderii în greutate. Principalele probleme rezolvate și beneficii asociate care decurg în urma unei consultații nutriționale sunt:

  • reducerea grăsimii corporale
  • echilibrarea poftelor și a senzației de foame
  • echilibrarea hormonală
  • facilitarea unui  somn odihnitor, de bună calitate
  • echilibrarea hormonilor tiroidieni și stimularea metabolismului bazal încetinit
  • normalizarea tensiunii arteriale și a colesterolului
  • reducerea inflamației
  • gestionarea ușoara a diabetului
  • eliminarea constipației și disconfortului intestinal
  • eliminarea candidozei
  • eliminarea durerilor de cap
  • managementul stresului
  • echilibrarea alergiilor și intoleranțelor alimentare
  • îmbunătățirea dispoziției
  • îmbunătățirea stimei de sine
  • creșterea nivelului de energie ​

Nutriscience® asigură intervenții nutriționale personalizate în/pentru:

  • prediabet
  • sindrom metabolic
  • sindromul ovarelor polichistice
  • oboseală cronică
  • alergii alimentare
  • probleme ale epidermei
  • diete gluten-free și boala celiacă
  • graviditate
  • starea digestivă (sindrom intestin iritabil, boala Crohn, colită ulcerativă)
  • diete pentru vegetarieni și vegani
  • managementul nutrițional la copii si adolescenți
  • tulburări de alimentație și probleme legate de imaginea corporală ​​​​​

Coaching nutrițional

Nimic nu este impus, dar se propune totul pentru a găsi cele mai bune căi pentru fiecare pacient. Și totul poate fi întotdeauna schimbat și reînnoit dacă nevoile și situațiile se schimbă (fie clinic, fie de viață).

Organizăm programe permanente de control al greutății, educație nutrițională, modificări de comportament și sisteme de schimb de experiențe culinare.

Întâlnirea inițială a unei consultații nutriționale:

  • analiza antropometrică
  • cântărirea profesionistă
  • determinarea ratei metabolismului bazal
  • solicitare analize
  • istoric familial și personal
  • discuții despre dietele si curele de slăbire abordate
  • explicația modului în care funcționează organismul și care este necesarul de nutrienți pentru o bună funcționare a acestuia
  • înțelegerea stilului de viață al fiecărui pacient pentru a îi putea adapta dieta

A doua întâlnire:

  • analiza jurnalului alimentar
  • evaluarea rezultatului analizelor recomandate
  • stabilirea valorii necesarului energetic
  • stabilirea țintelor pe termen lung și scurt
  • elaborarea dietei în funcție de rezultatele analizelor, de preferințe, obiceiuri alimentare și de viața socială
  • propuneri nutriționale pentru a împăca sănătatea și plăcerea (este posibil!)
  • prognoza ședințelor (săptămânal sau la două săptămâni)

Întâlniri programate ulterioare
(numărul se stabilește de la caz la caz): 

  • cântărirea profesionistă
  • evaluarea progreselor
  • întrebări
  • obstacole
  • elaborarea dietei pentru perioada următoare
  • urmărirea săptămânală prin e-mail și/sau WhatsApp

GRATUIT în afara consultațiilor:

Pur și simplu pentru a ne asigura că totul este bine, dacă există întrebări… Nimeni nu este abandonat vreodată! Monitorizarea depinde de situația clinică și de nevoile psihologice ale fiecărei persoane.

  • În general, putem lua în considerare o bună urmărire o dată la fiecare 4/5 săptămâni, timp de 6 luni
  • După ce totul s-a stabilizat, o dată la 2 luni
  • Nutriscience® își susține clienții și pacienții să devină proactivi și autonomi în a-și gestiona nevoile, pregătirea meselor, cumpărăturile. Astfel se face trecerea la un nou stil de viață, sănătos
consultatii nutritionale

Consultații nutriționale ONLINE

Niciodată în istoria existenței noastre nu ne-am confruntat cu o situație atât de severă. Este dificil să-i facem față.

Tuturor ne este greu să acceptăm și să rămânem indiferenți. Compasiunea nu este suficientă, nu rezolvă cazuri și nu ajută persoane.

Ce putem face însă?

Nu ne putem abandona pacienții, protejându-ne pe noi! Ei au nevoie de susținerea noastră, de sfaturile noastre și de sugestiile noastre acum, mai mult ca oricând. În perioade de stres, așa cum estea cea pe care o traversăm cu toții, organismul nostru reacționează diferit.

Venim în întâmpinarea pacienților noștri pe care îi înțelegem în refuzul sau rezerva de a veni în clinică. De aceea, vă propunem consultații nutriționale online după un program pe care îl agreăm împreună.

Nu abandonați lupta pentru sănătatea dumneavoastră. Am făcut progrese împreună trebuie să le menținem împreună și să mergem mai departe tot împreună.

Acum mai mult decât oricând organismul nostru trebuie să fie robust, rezistent și alimentat cu ceea ce îi este necesar.

Analiza prin bioimpedanță poate fi înlocuită cu cântărirea pe cântarul personal pentru a monitoriza astfel pierderea în greutate, urmînd ca după trecerea perioadei critice pe care o traversăm, să facem re-evaluarea prin bioimpedanță.

Din motive lesne de înțeles amânăm determinările prin calorimetrie indirectă a metabolismului de repaus.

Există mulți nutrienți care sunt implicați în funcționarea normală a sistemului imunitar și, prin urmare, încurajăm menținerea unei diete echilibrate pentru sănătate care va sprijini funcția imunitară (includem aici aportul de alimente bogate în cupru, folatați, fier, seleniu, zinc și vitaminele A, B6, B12, C și D).

Prin urmare, nu recomandăm nici un fel de mâncare în detrimentul altuia, dar, în schimb, încurajăm consumul unei varietăți de alimente pentru a menține o dietă echilibrată și sănătoasă.

Nutriție pentru copii

Copiii sunt bineveniți la Nutriscience®!

Dezvoltarea armonioasă și evoluția copiilor spre adulți echilibrați și sănătoși depinde în mare parte de noi, părinții. Le oferim iubire, siguranță, încredere.

Dar trebuie să le asigurăm și premizele unui stil de viață care să le ofere sănătate și încredere în propriul lor organism.

La Nutriscience®, o echipă dedicată copiilor, dar și părinților. Nutriția pas cu pas pentru dumneavoastra, fără secrete.

În această perioadă suntem bucuroși să vă putem oferi pachete promoționale

Concret, în fiecare din cele 7 ședințe copilul tău va beneficia de:

  • Analiză corporală cu bioimpedanță la fiecare ședință
  • Elaborarea unei diete personalizate care să țină cont de preferințele și / sau intoleranțele alimentare ale acestuia
  • Întâlnire la fiecare ședință și cu părinții pentru a evalua săptămâna parcursă și pentru a face ajustările de care este nevoie în planul nutrițional
  • Participarea la o clasa de activitate fizică (30 minute )

Nutriție pentru patologii

Intervenția nutrițională este esențială ca suport în tratamentul diferitelor patologii.

Fie ca este vorba de boli cardiovasculare, de colită ulcerativă, gastrită, reflux gastroesofagian, diabet, boli autoimune, tratamentul medical nutrițional joacă un rol esențial nu numai în ameliorarea simptomelor dar și în menținerea pe termen lung a echilibrului fiziologic.

Stabilirea dietei potrivite pentru fiecare patologie este cumulul unei munci de echipă iar schimbarea poate începe în cadrul unei consultații nutriționale.

Analiza microbiomului și testele de intoleranță alimentară pe care le recomandăm și efectuăm atunci când este necesar ne furnizează informațiile necesare și asigură succesul intervenției nutriționale.

TARIFE NUTRIȚIE

Evaluare analizator corporal cu bioimpedanță50 lei
Evaluarea ratei metabolice de repaus250 lei
Consiliere nutrițională
Ședință de 1 oră
250 lei
Pachet de consiliere nutrițională
Include 6 ședințe – evaluare, consult și consiliere nutrițională, cu urmărirea rezultatelor + evaluări cu analizatorul de compoziție corporală la fiecare consultație. Prima ședință are durată 1 h și celelalte câte 45 min
1200 lei
Pachet de consiliere nutrițională
Include 10 ședințe – evaluare, consult și consiliere nutrițională, cu urmărirea rezultatelor + evaluări cu analizatorul de compoziție corporală la fiecare consultație. Prima ședință are durată 1 h și celelalte câte 45 min
2000 lei
Consiliere pe perioada consolidării, în afara pachetelor200 lei
Pachet Metabolic Balance
Include 7 sedințe de consiliere și planul nutritional elaborat în Germania
2800 lei
Prima ședință cu un consilier Metabolic Balance
(se va scădea din costul pachetului)
250 lei