Nutriscience®

Coaching nutrițional

Nimic nu este impus, dar se propune totul pentru a găsi cele mai bune căi pentru fiecare pacient. Și totul poate fi întotdeauna schimbat și reînnoit dacă nevoile și situațiile se schimbă (fie clinic, fie de viață).

Organizăm programe permanente de control al greutății, educație nutrițională, modificări de comportament și sisteme de schimb de experiențe culinare.

Întâlnirea inițială:

  • analiza antropometrică
  • cântărirea profesionistă
  • determinarea ratei metabolismului bazal
  • solicitare analize
  • istoric familial și personal
  • discuții despre dietele si curele de slăbire abordate
  • explicația modului în care funcționează organismul și care este necesarul de nutrienți pentru o bună funcționare a acestuia
  • înțelegerea stilului de viață al fiecărui pacient pentru a îi putea adapta dieta

A doua întâlnire:

  • analiza jurnalului alimentar
  • evaluarea rezultatului analizelor recomandate
  • stabilirea valorii necesarului energetic
  • stabilirea țintelor pe termen lung și scurt
  • elaborarea dietei în funcție de rezultatele analizelor, de preferințe, obiceiuri alimentare și de viața socială
  • propuneri nutriționale pentru a împăca sănătatea și plăcerea (este posibil!)
  • prognoza ședințelor (săptămânal sau la două săptămâni)

Întâlniri programate ulterioare
(numărul se stabilește de la caz la caz): 

  • cântărirea profesionistă
  • evaluarea progreselor
  • întrebări
  • obstacole
  • elaborarea dietei pentru perioada următoare
  • urmărirea săptămânală prin e-mail și/sau WhatsApp

GRATUIT în afara consultațiilor:

Pur și simplu pentru a ne asigura că totul este bine, dacă există întrebări... Nimeni nu este abandonat vreodată! Monitorizarea depinde de situația clinică și de nevoile psihologice ale fiecărei persoane.

  • În general, putem lua în considerare o bună urmărire o dată la fiecare 4/5 săptămâni, timp de 6 luni
  • După ce totul s-a stabilizat, o dată la 2 luni
  • Nutriscience își susține clienții și pacienții să devină proactivi și autonomi în a-și gestiona nevoile, pregătirea meselor, cumpărăturile. Astfel se face trecerea la un nou stil de viață, sănătos