Dr. Alina Stoica
Nutriționist și medic rezident în specialitatea Medicină de laborator
Numele meu este Alina Stoica. Sunt Nutriționist și medic rezident în specialitatea Medicină de laborator.
Interesul meu pentru nutriţie a debutat ȋn perioada studenţiei când, din cauza programului ȋncărcat pe care ȋl aveam, am ȋnceput să am probleme de sănătate. Am căutat soluţii prin participarea la numeroase conferinţe, cursuri, workshopuri despre nutriţie şi adoptarea unui stil de viaţă sănătos. Dupa o perioadă, am observat impactul alimentaţiei asupra starii de bine și curiozitatea mea pentru un stil de viată sănătos s-a ȋmpletit cu dorinţa de a fi de ajutor și altora. Știm cu toții: problemele de sănătate pot fi adesea prevenite sau ameliorate prin schimbarea stilului de viaţă şi adoptarea unor obiceiuri sănătoase.
Cred cu tărie că fiecare dintre noi ȋşi poate schimba stilul de viaţă, ȋnsă orice călătorie ȋncepe cu un prim pas. Oricare ar fi obiectivul tău:
- să îți îmbunătățești starea generală de sănătate
- să slăbești
- să iei ȋn greutate
- să gestionezi o boală cronică
sunt aici sa te ghidez. Fiind medic, am un nivel de ȋnţelegere complexă a problemelor de sănătate cu care se confruntă pacienţii.
Sunt aici pentru a ȋnsoţi cât mai mulţi oameni ȋn drumul lor spre o viaţă echilibrată. Sunt ferm convinsă că alimentaţia sănătoasă, sportul practicat ȋn mod regulat şi un somn calitativ contribuie la funcţionarea optimă a organismului, ajută la prevenirea sau ameliorarea multor boli cronice, ȋntăresc sistemul imunitar, menţin sănătatea mentală, previn oboseala cronică.
Aştept cu drag să ne cunoaştem!