Dovleacul este o legumă specifică sezonului rece, aparținând familiei Cucurbitacee – apartenență care o include la legume, deși gustul dulce și consumul cu succes toamna ca desert ne ispitește să o considerăm fruct. Compoziția nutrițională 100g de dovleac consumat zilnic … Citeste mai mult
Ingrediente: 1 cană de 250 ml de hrișcă (se găsește la plafar sau în supermarket) 1 conservă de fasole roșie 3 linguri zeamă de lămâie 1 roșie mare sau 5 roșii cherry 1 castravete (jumătate de castravete Fabio) 1 ardei … Citeste mai mult
Pentru preparare este nevoie de un robot de bucătărie/chopper Ingrediente: boabele dintr-o conservă de năut ½ cana de apă sau ½ cană zeamă din conservă 2 linguri zeamă de lămâie 1 lingură de tahini (pastă de susan) 2 căței de … Citeste mai mult
Pentru măsurare se folosește o cană de 250 ml. Pentru preparare este necesar un blender. Ingrediente: 1 cană de lapte vegetal (de orez, migdale, ovăz, cocos, soia, etc.) 1 banană 1 cană de fulgi de ovăz Scorțișoară după gust Fructe … Citeste mai mult